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11/30 ガスト

2016.11.30 (Wed)


コストコに行った帰りにガストで夕飯

ダンナは生ハムのシーザーサラダと
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1日分の野菜のベジ塩タンメン
麺を糖質ゼロ麺に変更
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私はハンバーグセット
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テーマ : 今日の晩ご飯 - ジャンル : グルメ

19:41  |  外食  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

11/29 真たらのムニエル

2016.11.29 (Tue)


今日はいい肉の日なのに、
昨日焼肉しちゃったから今日は肉なしメニュー。
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真たらのムニエル
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白菜と厚揚げとシメジの煮物
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これだけ和風(笑)


アボカドとエビとトマトのバルサミコ酢和え
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下にスモークサーモンを敷いてあります


ブロッコリーのマヨチーズ焼き
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テーマ : 今日の晩ご飯 - ジャンル : グルメ

19:36  |  魚貝  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

11/28 焼肉

2016.11.28 (Mon)


今日の夕飯は焼肉。
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高級国産牛肉(投げ売りスーパーで買ったので値段は庶民価格/笑)、
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解凍に失敗して変色しちゃったけど、牛タンも高級牛タン。
豚バラ肉はサムギョプサル風に塩を振ったごま油で。

野菜はもやし、エリンギ、しいたけ、ピーマン、長ネギ。
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前日コストコで買った包み野菜で食べました。
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テーマ : 今日の晩ご飯 - ジャンル : グルメ

19:34  |  一品物  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

11/25 坂井精肉店

2016.11.25 (Fri)


今日はイオンに買い物に行ったついでに
フードコートの坂井精肉店のとんかつ。

ふたりともロースカツ定食
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私はキャベツ大盛りでごはん中サイズ、
ダンナはキャベツ特盛りでごはんは小サイズ。


ダンナは唐揚げ5個(単品)も。
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テーマ : 今日の晩ご飯 - ジャンル : グルメ

19:55  |  外食  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

11/23 パパゲーノ

2016.11.23 (Wed)


コストコに行った帰りにパパゲーノで夕飯。

前菜系
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メイン系
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タイムサービスのフレンチトースト マロンクリームがけ
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ピザ
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あんかけ焼きそば
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パスタ
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デザート
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たくさん食べました。

19:51  |  外食  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

11/22 もやし鍋

2016.11.22 (Tue)


先日こんな鍋の素を見つけて美味しそうだったので、
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さっそくもやし鍋。
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とんこつラーメンのような味。

もやしたっぷりでヘルシー感たっぷり

テーマ : 今日の晩ご飯 - ジャンル : グルメ

19:48  |  一品物  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

11/21 久兵衛屋

2016.11.21 (Mon)


仕事帰りにちゃちゃっと久兵衛屋。

2人とも豚バラ丼セット。
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ピンボケだけどダンナはお蕎麦大盛り。
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テーマ : うどん・そば - ジャンル : グルメ

19:38  |  外食  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

11/19 かぶとベーコンのクリーム煮

2016.11.19 (Sat)


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かぶとベーコンのクリーム煮を作ったので、全体的に洋食系でまとめました。
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かぶは葉っぱも生き生きしてたので一緒に。


ラムチョップは先日の投げ売りで買っておいたもの。
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スモークサーモンはガーリック&オニオン入りクリームチーズと
オリーブを添えてオリーブオイルをかけました。
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サラダは2種のレタス、ミディトマト、オリーブ。
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粉チーズ、クレイジーソルト、オリーブオイルをかけて。


パンはクーロンヌて買ってきたパンドロデヴという、水分多めのフランスパン。
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外はカリッ、中はもちふわ~で、
オリーブオイルをつけて食べたらメッチャ美味しかった~


おかげさまで胃の調子は戻りつつあります。
でもラムチョップ2本食べたら胃がビックリしてちょっとおかしいわ(^_^;)
胃薬飲んどこーっと。

テーマ : 今日の晩ご飯 - ジャンル : グルメ

19:04  |  野菜  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

11/18 坂井精肉店

2016.11.18 (Fri)


イオンに買い物にいったついでに
今日の夕飯はイオンのフードコートの坂井精肉店。

ロースかつ定食
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私はキャベツは大、ごはんは並
ダンナはキャベツは特大、ごはんは並


ここのとんかつ、安くてさくさくで美味しい。
カラシがあまり辛くないのが残念なんだけどね~


更にダンナはからあげ5個も食べていました。
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19:50  |  外食  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

11/16 油揚げの肉詰め煮

2016.11.16 (Wed)


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今日のメインは油揚げの挽肉詰め煮
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ちょっと肉詰めすぎ?( ̄▽ ̄;)
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ピーマンとニンジンのきんぴら
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マッシュルームのガーリックソテー
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豚キムチ
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冷蔵庫に賞味期限が切れたキムチがあったので。
ちょっと発酵が進んでたけど問題なし。
美味しく食べました。


納豆とオクラの和え物
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↑の肉詰めに使った油揚げの残りも
フライパンでカリッと焼いて刻んで投入しました。

テーマ : 今日の晩ご飯 - ジャンル : グルメ

19:54  |   |  Trackback(0)  |  Comment(0)

11/15 ほっけ

2016.11.15 (Tue)


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今日のメインはほっけの一夜干し
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生協品。


豚バラ大根
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ちょっと豚肉が多かったかな(^_^;)


キャベツとツナのさっと煮
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ズッキーニのソテー
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温玉&モッツァレラチーズのサラダ
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19:46  |  魚貝  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

11/14 サイゼリア

2016.11.14 (Mon)


月曜日のサイゼリア、定番化(笑)


2人なのに3つのサラダ
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私はいつものやわらかチキンのサラダ
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ダンナはいつものシーフードサラダに加えて、
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今日は半熟卵とポークのサラダも。
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ダンナのメインは若鶏のグリル
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私は玉ねぎのスープと、
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ミラノ風ドリア
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19:41  |  外食  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

11/13 カレーうどん千吉

2016.11.13 (Sun)


イーノの森に行った日の夕飯はここしかないでしょう。

カレーうどん千吉
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私はいつもの辛吉うどん
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食べ終わったあとの汁にごはんを入れて食べると2度美味しい


ダンナはちゃんぽんうどん
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ちゃんぽんうどんにはご飯が付いていないので別に注文していました。

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18:09  |  外食  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

11/12 コストコフードコート

2016.11.12 (Sat)


コストコに行って夕飯はそのままフードコートで。

2人ともホットドッグとクラムチャウダーと洋梨のスムージー
でも違うのはホットドッグのトッピング量。

私は酸っぱいのが苦手なのでザワークラウトとレリッシュは無し。
そしてケチャップとマスタードもここのは酸味が強いので最小限に。
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ダンナは酸っぱいの大好きなので、
ザワークラウトもレリッシュも大量(笑)
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19:40  |  外食  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

11/11 おでん

2016.11.11 (Fri)


今日はおでん。
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胃カメラした帰りに買ってきた鳥ぷろの焼き鳥も。
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18:58  |  一品物  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

11/10 チーズハンバーグ

2016.11.10 (Thu)


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今日はハンバーグ
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上にとろけるチーズを乗せ、
中濃ソースと長野トマトケチャップで作ったソースをかけて。


野菜と厚揚げの醤油麹炒め
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小松菜・しめじ・人参・厚揚げを醤油麹で炒めました。


卯の花
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具は↑の炒め物とほぼ同じ(^_^;)
他に油揚げを入れたぐらいかな(笑)

あとは昨日一緒に出かけた友人が作ってきてくれたお赤飯と、
今朝の残りのチキンシーザーサラダ。

自分の胃の調子が良くないので品数少なめ。
でも量は沢山でした。
(卯の花はこの倍あったしw)

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19:22  |   |  Trackback(0)  |  Comment(0)

11/8 寄せ鍋

2016.11.08 (Tue)


今日は寄せ鍋。
今季初の鍋です。
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白菜・鶏ムネ肉・鶏団子・長ネギ・しめじ・えのき・しいたけ・鍋用豆腐。


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19:30  |  一品物  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

11/7 くら寿司

2016.11.07 (Mon)


胃の調子がイマイチとか言っておきながら
さっぱりしたものが食べたくて100円寿司のくら寿司。
量の調節もできるしね。

私にしては驚異的な少なさの5皿(2人で10皿)
そして茶碗蒸し。
ダンナは糖質オフ麺を3つ食べていました。

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18:40  |  外食  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

11/6 久兵衛屋

2016.11.06 (Sun)


お墓参りから帰ってきて、ひと息ついてから久兵衛屋で夕飯。

ダンナは肉汁うどん
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私はほうとう
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18:36  |  外食  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

11/2 久兵衛屋

2016.11.02 (Wed)


今日も近場でちゃちゃっと済ませちゃいました(^_^;)

ダンナはミニとり舞茸天丼セット
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私は胃の調子がイマイチなのでかけそばのみ
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18:33  |  外食  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

11/1 サイゼリア

2016.11.01 (Tue)


今日はサイゼリア。

ダンナはシーフードサラダと
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パンチェッタと若鶏のグリル
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私は玉ねぎのスープと
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ミラノ風ドリア
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18:22  |  外食  |  Trackback(0)  |  Comment(0)
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